برچسب ها
برچسب: مصرف میوه و سبزیجات
شفا آنلاین سلامت یکی از دانه های خوشمزه آجیل که... در وعده صبحانه به همراه پنیر خورده می شود می... تواند اثراتی منحصربفرد در جلوگیری و کنترل یکی از انواع...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان به افراد توصیه می کنند... برای جلوگیری از ابتلا به سرطان روده حتماً در طول... روز از گردو در وعده های غذایی خود استفاده کنند... براساس تحقیقات موش هایی آزمایشگاهی که با گردو تغذیه شده...
کد خبر: ۱۱۴۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۷
شفا آنلاین تغذیه به گفته متخصصان می توان با پیروی... و از ابتلا به بیماری ها و عفونت های کلیه...
بدن بشمار می ایند که می توانند به تصفیه هر... آنچه که وارد بدن می شود از دارو تا غذا... تواند به سیستم بدن شما نیرو بخشد و آن را... از ویروس باکتری و انگل های مضر مصون نگه دارد...
کد خبر: ۱۱۴۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
دیابتی ها قرار گیرند مرحله پیش دیابت و یا دیابت... به موقع متوجه آن شوند می توانند با تغییر عادات... و رویه زندگی خود سلامتی را بازیابند ...
به گزارش شفا آنلاین پیش دیابت وضعیتی است که... در آن سطوح قند خون بالاتر از حد عادی اما... پایین تر از آن است که در دسته دیابت نوع... 2 قرار گیرد و به واقع آن را باید یک...
کد خبر: ۱۱۴۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۱
شفا آنلاین طب سنتی گرم مزاجان دو دسته اند افراد... دارای مزاج گرم و خشک و افراد دارای مزاج گرم... و تر ...
به گزارش شفا آنلاین در این مطلب ابتدا توصیه های... غذایی مناسب برای افراد دارای مزاج گرم و خشک و... سپس افراد دارای مزاج گرم و تر را آورده ایم... با ما همراه باشید طب سنتی توصیه های غذایی و...
کد خبر: ۱۱۳۳۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
شفا آنلاین تغذیه چاقی دوران کودکی یک بیماری جدی پزشکی... است که کودکان و نوجوانان را تحت تاثیر قرار می... دهد و این زمانی است که وزن کودک با توجه... به سن او بالاتر از مقدار نرمال باشد هرچه در...
به گزارش شفا آنلاین دکتر حسین فتحی مشاور تغذیه چاقی... در کودکان به معنای داشتن چربی بدن بیش از حد... است که با اضافه وزن به معنی وزن بیش از... حد متفاوت است چاقی دوران کودکی یک بیماری جدی پزشکی...
کد خبر: ۱۱۲۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
شفا آنلاین سلامت مهم ترین موضوعی که بیماران کبد چرب... باید به آن توجه کنند مصرف میوه و سبزیجات تازه...
به گزارش شفا آنلاین در وعده افطار و سحری به... وفور این ماده غذایی در رژیم غذایی گنجانده شود این... بیماران از پرخوری کردن به هنگام سحر و افطار خودداری... کرده و از مصرف کردن مواد قندی و چربی بیش...
کد خبر: ۱۱۲۳۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
شفا آنلاین سلامت رژیم غذایی که دارای کربوهیدرات و چربی... کمی است بهترین وعده غذایی به شمار می رود زیرا... این نوع وعده غذایی برای کنترل دیابت نوع 2 بسیار...
به گزارش شفا آنلاین سازمان بهداشت عمومی انگلستان رژیم غذایی... سالم هر فرد را بر اساس غلات کامل و مصرف... 5 عدد میوه و سبزی در طول روز معرفی کرد... اغلب متخصصان پزشکی به بیماران خود توصیه می کنند که...
کد خبر: ۱۱۱۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
شفا آنلاین سلامت پوشیدن لباس زیر تنگ و پلاستیکى جوشکارى... رانندگى طولانى مصرف دخانیات و مواد مخدر مصرف مشروبات الکلى... چاقى ضربه به بیضه استفاده مکرر از سونا جکوزى و... آب گرم وجود بیمارى واریکوسل و مواردى هستند که بر...
به گزارش شفا آنلاین داور ایرانی فدراسیون جهانی ifbb درباره... نابارورى مردان ورزشکار که به دنبال مصرف داروهاى استروییدى به... آن دچار می شوند و همچنین نحوه تشخیص و درمان... آن توضیحاتی را ارائه کرد به گزارش تسنیم اکبر خزایى...
کد خبر: ۱۰۹۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
شفا آنلاین سلامت التهاب واکنش طبیعی بدن به جراحت و... عفونت است زمانی که واکنش التهابی بدن شدید و طولانی... باشد به التهاب مزمن تبدیل می شود التهاب مزمن احتمال... بروز دیابت و بیماری های قلبی را افزایش می دهد...
می دهد واکنش های التهابی بدن با مصرف ترکیباتی به... نام پلی فنول مرتبط است پلی فنول یک ترکیب گیاهای... است که از بدن در برابر پاتوژن های مضر عوامل... ارتباط بین پلی فنول و یک نشانگر التهاب به نام...
کد خبر: ۱۰۸۸۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
شفا آنلاین سلامت محققان می گویند مواد خوراکی حاوی پلی... فنول می توانند موجب کاهش واکنش التهابی بدن شوند ...
به گزارش شفا آنلاین التهاب واکنش طبیعی بدن به جراحت... یا عفونت است متاسفانه شمار زیادی از واکنش های التهابی... موسوم به التهاب مزمن می توانند به سلامت ما صدمه... وارد کرده و با حمله به سلول های سفید خون...
کد خبر: ۱۰۸۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
کارها می توان در کوتاه ترین زمان به موثرترین شکل... از چربی های پهلو خلاص شد ...
به گزارش شفا آنلاین آب کردن چربی های پهلو یکی... از دشوارترین و در عین حال خوشایندترین اقدامی است که... هر فرد می تواند به منظور افزایش سلامتی و تناسب... اندام خود انجام دهد علاوه بر سبک زندگی فعالیت بدنی...
کد خبر: ۱۰۸۱۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۴
باشد با بیماری های فصل گرما آشنا شوید و روش...
به گزارش شفا آنلاین تابستان و تعطیلات آن هر چند... برای بعضی ها خوشایند است اما ابتلا به بعضی بیماری... ها می تواند علاوه بر روزهای طولانی و گرمای هوا... و آفتاب زدگی مزید بر علت شود و سختی همه...
کد خبر: ۱۰۷۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۴
سرشار از گوشت سبب افزایش سن بیولیژیکی بدن می شود...
به گزارش شفا آنلاین اخیراً در بسیاری از کشورها مصرف... گوشت قرمز به خصوص ساندویچ های همبرگر افزایش یافته است... این در حالی است که گوشت قرمز خطر ابتلا به... آلزایمر سرطان و مشکلات قلبی عروقی را افزایش می دهد...
کد خبر: ۱۰۶۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
شفا آنلاین تغذیه اگر عادت های غذایی خوب را در... خود تقویت کنید علامت های تغذیه سالم مانند پوست شاداب... فشارخون نرمال چربی خون نرمال و در شما ظاهر می... شوند ...
استفاده می کنید که سرشار از ویتامین ها املاح آنتی... اکسیدان ها پروبیوتیک ها و است این هدف با مصرف... میوه ها سبزیجات غلات کامل حبوبات مغزها و دانه های... روغنی و چربی های سالم و نیز محدود کردن شیرینی...
کد خبر: ۱۰۳۱۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
شفاآنلاین تغذیه گیاهخواری راهکاری موثر برای کاهش انتشار گازهای گلخانه... ای و همچنین کاهش نرخ مرگ و میر انسان هاست...
که گیاهخواری می تواند به کاهش انتشار گازهای گلخانه ای... کمک کند و در عین حال نیز مانع از مرگ... دست کم هشت میلیون انسان در سال شود کارشناسان آکسفورد... در این بررسی مزایای رواج گیاهخواری در سراسر جهان را...
کد خبر: ۱۰۳۰۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
تواند به پاکسازی این دستگاه سم زدا کمک قابل توجهی...
به گزارش شفا آنلاین سپیده حسین عمویی پزشک عمومی گفت... یکی از روش هایی که به پاکسازی سیستم فناوری کمک... می کند پیاده روی است سیستم لنفاوی مانند سیستم عروقی... است به همین سبب برای بهبود کارکرد آن لازم است...
کد خبر: ۱۰۲۳۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶
تواند به پاکسازی این دستگاه سم زدا کمک قابل توجهی...
به گزارش شفا آنلاین سپیده حسین عمویی پزشک عمومی گفت... یکی از روش هایی که به پاکسازی سیستم فناوری کمک... می کند پیاده روی است سیستم لنفاوی مانند سیستم عروقی... است به همین سبب برای بهبود کارکرد آن لازم است...
کد خبر: ۱۰۲۳۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۶
شفا آنلاین سلامت کلیه عضوی کوچک اما بسیار مهم است... که هرگونه خلل در عملکرد آن می تواند سلامت جسمی... و کیفیت زندگی انسان را دچار مخاطره کند ...
به گزارش شفا آنلاین از این رو آشنایی با نشانه... می تواند در تشخیص زودهنگام و به دنبال آن درمان... موفق تر مؤثر باشد سنگ کلیه یکی از شایع ترین... به خود گرفتار کرده است درحالی که می توان با...
کد خبر: ۱۰۰۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۱
شفا آنلاین تغذیه یک رژیم غذایی سالم نمی تواند معجزه... کند اما پژوهش های جدید نشان می دهند که تغذیه...
به گزارش شفا آنلاین مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا و مرکز... که مصرف میوه و سبزیجات و غذاهای کم کربوهیدرات به... پیشگیری از سرطان سینه کمک کرده و از عود دوباره... آن جلوگیری می کند در واقع نقش رژیم غذایی در...
کد خبر: ۱۰۰۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
شفاآنلاین سلامت اگر می خواهید وزن کم کنید ما به... شما راهکارهایی را توصیه می کنیم که به راحتی بتوانید... یک شبه یک کیلو وزن کم کنید ...
به گزارش شفاآنلاین شما می توانید مقدار زیادی آب در... طول روز بنوشید مصرف آب کافی بهترین راه برای رفع... تشنگی است آب یک ماده بدون کالری است و مواد... می دهد بعد از ناهار کربوهیدرات مصرف نکنید پس از...
کد خبر: ۱۰۰۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
آخرین اخبار